Estofado de Sardinas a la Manzana 🍎
🕗 Tiempo de preparación: 90 minutos
🏅 Nivel de dificultad: Chef
Ingredientes:
- 🐟 8 sardinas frescas
- 🍎 1 litro de Juver 100% Free Manzana
- 🌿 Ramitas de tomillo fresco
- 🍎 2 manzanas Granny Smith
- 🥔 4 patatas medianas
- 🧄 4 dientes de ajo
- 🧅 1 cebolla grande
- 🥄 1 cucharada de vinagre de sidra
- 🧂 Sal y pimienta al gusto
Pasos:
- Primero, limpia las sardinas quitándoles las cabezas y las tripas. Déjalas en remojo en el zumo de Juver 100% Free Manzana durante 30 minutos.
- Por otro lado, corta las manzanas y las patatas en rodajas finas. Reserva.
- En un sartén, caliente un poco de aceite y sofrita la cebolla y ajo picados hasta que estén dorados.
- Agrega las manzanas y las patatas al sartén y cocine durante unos minutos hasta que empiecen a ablandarse.
- Vierte el vinagre de sidra en el sartén, y deja cocinar hasta que se evapore.
- Añade el zumo de Juver 100% Free Manzana (donde las sardinas han estado marinando) a la sartén, y baja el fuego para cocinar a fuego lento.
- Finalmente, agrega las sardinas y el tomillo al estofado. Cocina a fuego lento durante 40 minutos, asegurándote de que las sardinas estén siempre cubiertas por el líquido.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
👨🍳 Como consejo chef, recuerda servir este estofado caliente. Este plato ofrece una perfecta combinación de sabores marinos y dulces, que se realzan aún más con el zumo Juver 100% Free Manzana. ¡Buen provecho!
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